Оружие и особенно стрельба из него всегда вызывает живой интерес у подростков. Кроме того, в настоящее время большое внимание уделяется сохранению здоровья школьников. Организация военно-спортивного кружка в школе позволяет развивать общефизическую подготовку учащихся, воспитывать у будущих мужчин смелость, мужество, решительность, самообладание, целеустремленность, трудолюбие, внимательность и самостоятельность. Некоторые девушки также с удовольствием занимаются стрелковым спортом.
В настоящее время актуальность приобретает возрастающая роль физкультуры и спорта в жизни современного общества. К числу наиболее актуальных проблем относится, прежде всего, доступность, массовость видов спорта, наличие определенной материально-технической базы, для занятия определенным видом спорта. Стрелковый спорт по праву считается одним из самых массовых, доступных и увлекательных военно-прикладных видов спорта.
Программа кружка «Огневой рубеж» имеет спортивно-техническую направленность. Она носит учебно-познавательное и прикладное функциональное предназначение. По форме своей ориентированности является, как индивидуальной, так и групповой формой организации занятий.
В связи с отсутствием государственного образовательного стандарта программа составлена на основе «Программ для кружков по изучению военного дела«;1986 г., стр. 95-105; программ кружка «Стрелковые кружки», автор А.С. Кузнецов, 1987 год; «Программы допризывной подготовки юношей» 1990 г.; программы » Стрелковая подготовка учащихся Общеобразовательных учреждений» 1999 год. Авторы: П. П. Миненко и С.Т. Мишин и имеет модифицированную структуру.
ПЕДАГОГИ
Михеев Олег Александрович
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
Тема 1-3: История стрелкового оружия, теория (1 час) История стрелкового оружия. Развитие стрелкового оружия. Совершенствование составных частей и элементов. Современное стрелковое и спортивное оружие.Теоретические основы стрельбы, теория (3 часа). Правильное положение тела стрелка во время выстрела, правильное дыхание.Устройство и назначение винтовки ИЖ – 38, ИЖ −22, теория (1час) Общие данные. Назначение и устройство основных частей. Работа частей и механизмов. Хранение оружия.
Тема 4-5: Меры безопасности при стрельбе и правила обращения с оружием, теория.(1 час) Общие требования. Правила обращения с оружием. Права и обязанности стрелка. Практическое занятие (1 час) Заряжение винтовки. Принятие положения для стрельбы. Прицеливание. Нажатие на спусковой крючок, режим дыхания. Пристрелка оружия. Отлаживание прицельных приспособлений. Характерные ошибки при стрельбе, возможные неисправности и способы их устранения.
Тема 6: Предварительные упражнения –стрельба без пуль. Практическое занятие (1 час) Упражнение№ 1 Контроль однообразия прицеливания. Упражнение№ 2 Тренировка в стрельбе без пуль. Тренировка в удержании винтовки, прицеливании, нажатии на спусковой крючок, соблюдение режима дыхания.
Тема 7: Техника стрельбы из пневматической винтовки ИЖ-38 на 5 м. (мишень № 6) Практические занятия. (17 часов) Упражнение№ 3. Стрельба по белому листу для выработки навыка плавного нажатия на спусковой крючок. Пули «Диаболо». Количество выстрелов – 3. Упражнение№ 4. Стрельба по квадрату 10*10 на листе белой бумаги. Выстрелов – 3. Тема 8: Техника стрельбы из пневматической винтовки ИЖ-38 на 10 м. (мишень № 6) Практические занятия. (8 часов) Упражнение№ 3. Стрельба по белому листу для выработки навыка плавного нажатия на спусковой крючок. Пули «Диаболо». Количество выстрелов – 5. Упражнение№ 4. Стрельба по квадрату 10*10 на листе белой бумаги. Выстрелов – 10. Задание попасть в квадрат. Упражнение№ 5. Задание попасть в квадрат, найти среднюю точку попадания по пяти пробоинам и научиться делать поправку в наводке винтовки. Упражнение№ 6 Стрельба по спортивной мишени «П» из положения, лежа с опорой для ствола. Упражнение№ 6 Стрельба по спортивной мишени «П» из положения, лежа с опорой на локоть, дистанция 10м, Выстрелов 3*5 Задание – набрать наибольшее количество очков. Упражнение№ 8.Мишень «П», сидя за столом с опорой локтями. Выстрелов – 3*5 Задание – выбить не менее 40 из50.
Тема 9: Стрельба из пневматического пистолета. Практические занятия (2 часа) Правильное положение ног при стрельбе. Прицеливание. Мягкий спуск. Практически выполнить упражнение: расстояние – 5м, мишень № 8; Выстрелов – 3*5
Тема 10: Теоретические основы стрельбы, теория (1 час) Отдача винтовки. Влияние однообразия прикладки винтовки к плечу. Углы возвышения и бросания.
Тема 11: Устройство пневматической винтовки ИЖ-38, ИЖ-22, автомата Калашникова АК-74 (1 час) Углубленное изучение устройства винтовки и работы частей и механизмов пневматической винтовки ИЖ-38, ИЖ-22,устройство и принцип действия АК. Необходимые действия по обслуживанию АК
Тема 12: Меры безопасности при стрельбе и правила обращения с оружием, теория (1час) Права и обязанности стрелка. Правила выполнения стрельбы. Правила обращения с оружием. Правила соревнований по стрельбе.
Тема 13: Приведение винтовки к нормальному бою. Практическое занятие (1 час) Проверка боя винтовки. Регулировка прицела по вертикали и по горизонтали. Регулировка прицела.
Тема 14-16: Техника стрельбы из пневматических винтовок ИЖ-38, ИЖ-22. Практические занятия (15 часов) Упражнение№ 9.Стрельба по мишени 8 из положения, сидя за столом или лежа с упора Дистанция- 5м. Выстрелов 3*5, Задание выполнить нормативные установки. Упражнение№ 10. Стрельба, стоя с руки, мишень 8, дистанция 5м. Выстрелов 3*5 Задание – выполнить нормативы соревнований. Стрельба с упора мишень № 8 дистанция 10 м, выстрелов 3*5. Упражнение№ 14Стрельба лежа с руки. Расстояние10м, мишень№ 8 выстрелов 3* 10.Стрельба из пневматического пистолета. Практические занятия (5 часов) Упражнение№ 15. Стрельба по мишени «П», дистанция 5м, выстрелов 3*5 Задание – научиться владеть пистолетом. Упражнение№ 16 Стрельба по мишени 8, дистанция 5м, выстрелов 3*5. Задание стрелять по нормативам соревнований, получить максимальный результатСтрельба на время. Практические занятия (13 часов) Стрельба на время: – сидя за столом с опорой локтями, лежа с упора, стоя с руки; – из пистолета, дистанция 5м, мишень «П».
ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ
· формировать у учащихся наиболее полные знания и представления об истории и возникновения стрелкового спорта;
· научить учащихся владеть пневматическим оружием;
· совершенствовать разностороннее развитие учащихся для их готовности к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации;
· организованное проведение свободного времени, досуга;
· пропаганда здорового образа жизни;
РЕЗУЛЬТАТ ПРОГРАММЫ
По окончании учащийся должен знать:
— физические упражнения, направленные на развитие быстроты, ловкости, координации движений, контроль дыхания и пульса, приемы и правилам стрельбы;
— устройство и принцип действия пневматического оружия, технику безопасности при обращении и стрельбе из пневматического оружия;
— элементарные теоретические сведения о баллистике;
— историю стрелкового оружия;
— команды, подаваемые инструктором при проведении учебных стрельб из пневматического оружия.
Учащийся должен уметь:
— выполнять стрелковые упражнения из положения, лежа и сидя;
— занимать правильное положение при изготовке к стрельбе и при стрельбе;
— выполнять специальные действия способствующие уравновешиванию дыхания и пульса;
— осознанно относиться к своему здоровью, наблюдать, анализировать и запоминать;
— применять полученные знания и умения в самостоятельной работе;
— анализировать свои действия в процессе работы, сравнивая его с действиями других учащихся.
Второе полугодие.
По окончании учащийся должен знать:
— технику безопасности при проведении стрельб;
— устройство и принцип действия АК;
— необходимые действия по обслуживанию АК;
— способы развития быстроты, ловкости, общей и статической выносливости · технические приемы, которые наиболее часто и эффективно применяются при стрельбе;
— основы тактической и строевой подготовки.
Учащийся должен уметь:
— осознанно относиться к своему здоровью определять дальность до цели, направление и силу ветра;
— применять полученные знания и умения в самостоятельной работе;
— анализировать свои действия в процессе работы, сравнивая его с действиями других учащихся;
— проявлять волевые качества спортсмена;
— выполнять упражнения по стрельбе из пневматического оружия из разных положений (сидя, стоя, лежа, с колена) с результатом не ниже 35 очков.
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКАЯ БАЗА
— плакаты по изучению устройства и взаимодействия частей АК, ПМ и пневматической винтовки;
— сборно-разборный макет автомата Калашникова;
— пневматическая винтовка 4,5 мм – 2 штуки;
— стенды для стрельбы – 2 штуки;
— мишени бумажные (различные);
— пульки для стрельбы из пневматического оружия.
Группа Михеева О. А., 11-18 лет
Преподаватель: Михеев Олег Александрович
Возраст: от 11 до 18 лет
План приема: до 25 человек (все места свободны)
Год обучения: 2020 — 2021 учебный год
Период обучения: 01.09.2020 — 31.05.2021 (68 часов)
Расписание занятий
- пн
- вт
- 14:40 — 16:05
- ср
- чт
- пт
- сб
- вс